Теперь остановимся на том, как избавиться от боязни потерять оба мяча при подаче. Потеря двух мячей — это снижение уверенности в игре. В таких случаях при следующей подаче лучше всего, конечно, первым мячом попасть в квадрат или по крайней мере постараться, чтобы он стал определенной "
подробнее
Ваша подача будет результативной, если она содержит явный замысел, нейтральной, если вы ею просто вводите мяч в игру, и ненадежной, если ваша главная цель — просто попасть в квадрат. Результативные подачи служат для того, чтобы соперник отвечал вам именно тем ударом, который вы от него ждет
подробнее
Это понятие настолько близко к понятию «чувство мяча», что, по существу, они сливаются воедино. Разница между ними лишь в форме выражения. Для упрощения рассмотрим длительное сопровождение только при плоском ударе справа. Сначала о том, что имеется в виду под длительным сопровожден
подробнее
Так как результативные удары — основа всей игры, то, видимо, следует рассмотреть основу самих ударов. Тренеры и чемпионы единодушны в том, что первая заповедь, которую должны усвоить начинающие игроки, и наиболее важное правило, которому следуют чемпионы, звучит так: «Следите за мячом
подробнее
Нервозность существует. Никто не может этого отрицать. Это одна из реальностей теннисной жизни. Посмотрим, на кого она влияет, каково ее место в вашей игре и как ее можно уменьшить. Нервозность присуща всем игрокам, желающим выиграть ответственную встречу. Ей подвержены юниоры, спортсмены в расцвете
подробнее
Хватка ракетки! Её различные варианты родились ещё в конце прошлого века. Приверженность к определенным хваткам менялась на различных этапах развития мирового тенниса. Было даже время, кстати не так давно, когда в ходу бытовала рекомендация: при всех ударах использовать одну и ту же универсальную хв
подробнее
Ассоциация теннисистов профессионалов Женская теннисная ассоциация Детская международная организация Мужские сборные Женские сборные Международная теннисная организация Юниорская международная теннисная организация
подробнее
В игре участвуют два игрока: подающий и принимающий подачу. Игроки располагаются по разным сторонам от сетки. Подающий игрок производит удар ракеткой по мячу, тем самым вводя его в игру. Суть игры заключается в том, чтобы с помощью ударов ракеткой отправить мяч в границы той половины корта, на котор
подробнее
Устали от сложного умственного труда и груза ответственности на работе? Хотите сбросить нервное напряжение и получить заряд бодрости и позитива? Тогда занятия большим теннисом специально для вас! Московская школа тенниса для взрослых Tennis Capital рада предложить вам индивидуальные и групповые з
подробнее
Прародительницей современного тенниса была игра, возникшая в XI веке. Суть её состояла в том, что игроки отбивали мяч изначально с помощью руки, потом перчаткой, затем битой. Начиная с XVI века, появились привычные ракетки и сетка. Действие игры происходило внутри закрытых помещений. Предшественники
подробнее
Соревновательная деятельность очень важна в процессе обучения большому теннису. Участие в подобных турнирах поможет закрепить полученные навыки, а также наметить направления работы над ошибками и совершенствования уровня игры.
подробнееНедавно добавленные статьи:
