Tennis capital — Крупнейшая школа тенниса в москве

На протяжении всей истории школы, с момента открытия первого клуба в 2012 году, TennisCapital знакомит вас с миром тенниса. Наши клубы стали местом, где вы можете не просто научиться играть и приобрести технику, но и почувствовать неповторимую атмосферу, которую мы создаём для вас все это время, обрести новых друзей и путешествовать, открывая новые места. Мы продолжаем свою работу для того, чтобы вы были уверены — есть место, где вам рады и ждут. Tenniscapital меняется и всегда будет Вашим проводником в мир тенниса. Мы любим этот вид спорта и хотим приобщить Вас!

лет на рынке

2560

довольных клиентов

локаций в москве

366

в году теннис

для нас важно

Качество
Занятий

Комфорт
учеников

Импульс
жизни

теннис в нашем сердце!

3 принципа эффективных тренировок Tenniscapital

Принцип комплексности

Все аспекты тренировочного процесса должны быть связаны между собой: физическая подготовка, техника, тактика, психология, теория.

Принцип последовательности

Нужно учиться постепенно переходить от легких к сложным заданиям. Тренировки должны быть последовательными и включать схожие задания и упражнения.

Принцип
разнообразия

Для тренировок используются разные упражнения, игры и нагрузки, которые могут быть изменены в зависимости от уровня подготовки,особенностей и восприятия каждого игрока.

Важность данных принципов. Мнение эксперта

видео-ответ

Почему стоит начать играть в теннис?

Кардиотренировка и работа всех групп мышц

Новый круг общения

аристократичный игровой вид спорта

Видео Блог школы

ФОТОГалерея школы